Ως ανθρώπινα όντα, έχουμε όλοι μας την ίδια κοινή επιθυμία: να ζήσουμε μια ζωή γεμάτη νόημα και ευτυχία. Σύμφωνα με τον Δαλάι Λάμα -τον βραβευμένο με Νόμπελ κορυφαίο Θιβετανό θρησκευτικό ηγέτη- η δυνατότητα να βιώσουμε αληθινή ολοκλήρωση και πληρότητα βρίσκεται μόνο μέσα μας. Έτσι, το μοναδικό αυτό βιβλίο μυεί τον αναγνώστη στο Δρόμο της φώτισης, μέσα από μια σειρά απλών και αποτελεσματικών πρακτικών και συμβουλών που ενσωματώνουν ολόκληρη την άχρονη σοφία του Θιβέτ. Το Ζωή γεμάτη νόημα είναι ένας ανεκτίμητος οδηγός ζωής, που διεισδύει στα μύχια της ψυχής μας και απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο, ανεξάρτητα από θρησκευτικά πιστεύω, δόγματα και ιδεολογίες. Μας οδηγεί σ' ένα αληθινό άνοιγμα καρδιάς δείχνοντάς μας βήμα-βήμα πώς θα δομήσουμε μια ζωή γεμάτη ευγενικά συναισθήματα, νοητική διαύγεια, ευδαιμονία και πληρότητα.